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采购回家，已近中午。厨房是安然的主场，但雷战和铭宇是固定的“帮厨”。雷战刀工好，负责切配；铭宇则负责洗菜、递东西等简单工作。厨房里油烟机的轰鸣声、锅铲的碰撞声、一家人的说笑声，交织成最动听的烟火气交响乐。

万能“雷铭宇：爸爸，土豆丝要切细一点！”

雷神“遵命，小监工！”

万能“雷铭宇：妈妈，葱姜蒜准备好啦！”

安然“宝贝真棒！帮妈妈拿一下柜子里的蚝油。”

万能“雷铭宇：收到！”

铭宇在厨房里穿梭，小脸上满是参与重大工作的兴奋和自豪。雷战和安然配合默契，一个掌勺，一个打下手，偶尔交流一下火候或调味，眼神交汇间满是温情。这种共同为一餐饭忙碌的过程，本身就是一种无声的情感交流和精神放松。

午餐是简单却丰盛的三菜一汤。围坐在一起，品尝着自己的劳动成果，谈论着轻松的话题，一周的疲惫仿佛都在这一刻被熨帖平整。铭宇吃得格外香，因为里面有他自己的“功劳”。

午休后，是雷战和铭宇的“男子汉时间”。有时是去操场踢球，雷战当守门员，任由儿子“狂轰滥炸”；有时是拼装复杂的军事或科幻模型，雷战的耐心和严谨此刻展现得淋漓尽致；有时则是雷战言传身教，教儿子一些简单的军体拳动作或野外生存小技巧。安然通常会拿本书，坐在旁边的长椅上，微笑着看他们父子俩嬉戏打闹，阳光洒在身上，暖洋洋的。

万能“雷铭宇：爸爸，你看我这个动作标准吗？”

铭宇努力模仿着格斗式。

雷神“膝盖再弯一点，重心放低。对，就是这样！保持住！”

万能“雷铭宇：妈妈！你看我像不像解放军叔叔！”

铭宇保持姿势，得意地朝安然喊。

安然“像！特别帅！”

安然笑着竖起大拇指。

傍晚，一家人会一起去基地内的公园散步。夕阳西下，晚风习习。铭宇像只出笼的小鸟，在前面奔跑、探索，发现一朵奇怪的小花或者一只奇怪的虫子，都会兴奋地跑回来向爸爸妈妈报告。